Mindergy@work – Online via Vimeo
Kennst du das auch? Du gönnst Dir keine Zeit für Dich und Deinen Körper? Trotzdem merkst du, dass dir Bewegung und Achtsamkeit jetzt unheimlich guttun würden?
Mindergy at Work bringt Bewegung, Neuroübungen und Entspannung direkt in den Arbeitsalltag – kurz, alltagstauglich und ohne Umziehen. In nur 30 Minuten wird Stress reduziert, die Konzentration gesteigert und der Rücken und Nacken spürbar entlastet. Das Angebot ist für alle Fitnesslevel geeignet – auch ohne Yoga- oder Sporterfahrung. Einfach anmelden und mitmachen.
Wichtig! Die Termine am Besten in den Kalender eintragen, damit du keine Stunde verpasst.
Eine Anmeldung ist jederzeit möglich.
Bitte beachten Sie:
- Anmeldung: Nur einmal und immer mit der dienstlichen Mailadresse anmelden. Ansonsten wird der geldwerte Vorteil mehrmals im Lohnkonto dokumentiert.
- Sie sind nicht über die Stadt München versichert
- Der Kurs findet außerhalb der Arbeitszeit statt.
- Die Anmeldung gilt verbindlich für alle Termine
- Eine regelmäßige Teilnahme erleichtert das Verständnis für die Übungen und deren Effektivität
- Den Vimeolink erhalten Sie umgehend nach der Anmeldung mit der Anmeldebestätigung via Mail.
- Alle Angebote sind grundsätzlich gratis. Sie werden vom Gesetzgeber nach § 3 Nr. 34 EStG als betriebliche Gesundheitsförderung anerkannt und sind deshalb bis zu einem Betrag von 600 € jährlich grundsätzlich steuerfrei. Der geldwerte Vorteil, der im jeweiligen Lohnkonto dokumentiert werden muss, liegt für alle Angebote bei 3 Euro. Eine Versteuerung würde nur erfolgen, wenn die 600 € überschritten sind und dann auch nur für den Betrag, der über diesen Maximalwert hinaus geht.
Kennst du das auch? Du gönnst Dir keine Zeit für Dich und Deinen Körper? Trotzdem merkst du, dass dir Bewegung und Achtsamkeit jetzt unheimlich guttun würden?
Mindergy at Work bringt Bewegung, Neuroübungen und Entspannung direkt in den Arbeitsalltag – kurz, alltagstauglich und ohne Umziehen. In nur 30 Minuten wird Stress reduziert, die Konzentration gesteigert und der Rücken und Nacken spürbar entlastet. Das Angebot ist für alle Fitnesslevel geeignet – auch ohne Yoga- oder Sporterfahrung. Einfach anmelden und mitmachen.
Wichtig! Die Termine am Besten in den Kalender eintragen, damit du keine Stunde verpasst.
Eine Anmeldung ist jederzeit möglich.
Bitte beachten Sie:
- Anmeldung: Nur einmal und immer mit der dienstlichen Mailadresse anmelden. Ansonsten wird der geldwerte Vorteil mehrmals im Lohnkonto dokumentiert.
- Sie sind nicht über die Stadt München versichert
- Der Kurs findet außerhalb der Arbeitszeit statt.
- Die Anmeldung gilt verbindlich für alle Termine
- Eine regelmäßige Teilnahme erleichtert das Verständnis für die Übungen und deren Effektivität
- Den Vimeolink erhalten Sie umgehend nach der Anmeldung mit der Anmeldebestätigung via Mail.
- Alle Angebote sind grundsätzlich gratis. Sie werden vom Gesetzgeber nach § 3 Nr. 34 EStG als betriebliche Gesundheitsförderung anerkannt und sind deshalb bis zu einem Betrag von 600 € jährlich grundsätzlich steuerfrei. Der geldwerte Vorteil, der im jeweiligen Lohnkonto dokumentiert werden muss, liegt für alle Angebote bei 3 Euro. Eine Versteuerung würde nur erfolgen, wenn die 600 € überschritten sind und dann auch nur für den Betrag, der über diesen Maximalwert hinaus geht.