Personal- und Organisationsreferat

DV-Fair Tag: Achtsamkeit in und mit Konfliktsituationen

Ein Konflikt ist auch immer mit emotionalem Stress verbunden. In dem Workshop wird der Zusammenhang dargestellt zwischen Stress und Aufmerksamkeitssteuerung. Eine Möglichkeit der Regulation besteht in der Entwicklung von Achtsamkeit. Einführung in das Thema und Kennenlernen zweier Methoden.

 

Redner*innen:
Brigitte von Ammon, Psychosozialen Beratungsstelle (PSB)

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Ein Konflikt ist auch immer mit emotionalem Stress verbunden. In dem Workshop wird der Zusammenhang dargestellt zwischen Stress und Aufmerksamkeitssteuerung. Eine Möglichkeit der Regulation besteht in der Entwicklung von Achtsamkeit. Einführung in das Thema und Kennenlernen zweier Methoden.

 

Redner*innen:
Brigitte von Ammon, Psychosozialen Beratungsstelle (PSB)

Datum

16.01.2025

Uhrzeit

10:30 - 11:15 Uhr

Veranstaltungsort

AFZ – Raum 12.103

Ruppertstraße 11

München

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E-Mail: mediation.por@muenchen.de

Telefon:

Verfügbare Plätze

30 von 30

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