Entspannung und Stressabbau
Künstlerisches Gestalten kann entspannend und entlastend wirken und eine positive Auswirkung auf unser seelisches Befinden haben. In dieser Fortbildung werden kreative Techniken vorgestellt, die es zum Ziel haben, die eigene Schöpferkraft als Ressource zu erleben. Neben angeleiteten Übungen zu Stressbewältigung und Selbstregulation werden wir im Seminar gemeinsam erarbeiten, welche kreativen Methoden für Kinder geeignet sind, um sich zu entspannen und zu entlasten.
Künstlerisches Gestalten kann entspannend und entlastend wirken und eine positive Auswirkung auf unser seelisches Befinden haben. In dieser Fortbildung werden kreative Techniken vorgestellt, die es zum Ziel haben, die eigene Schöpferkraft als Ressource zu erleben. Neben angeleiteten Übungen zu Stressbewältigung und Selbstregulation werden wir im Seminar gemeinsam erarbeiten, welche kreativen Methoden für Kinder geeignet sind, um sich zu entspannen und zu entlasten.