Die Kunst „NEIN“ zu sagen
In gesunden, liebevollen Beziehungen muss es Raum dafür geben, „Nein“ zum anderen zu sagen, wenn wir „Ja“ zu uns selbst, zu unseren Gefühlen, Grenzen und Bedürfnissen sagen wollen. Ein klares „Nein“ ist oft die liebevollste Antwort, die wir uns gegenseitig geben können. In dieser Fortbildung lernen Sie daher, wieso es so wertvoll sein kann, „Nein“ zu sagen und wie wir hierdurch mehr Selbstfürsorge und innere Balance finden können. Anhand von Praxisbeispielen erarbeiten wir, wie wir in verschiedenen Situationen klar und respektvoll Grenzen ziehen können.
In gesunden, liebevollen Beziehungen muss es Raum dafür geben, „Nein“ zum anderen zu sagen, wenn wir „Ja“ zu uns selbst, zu unseren Gefühlen, Grenzen und Bedürfnissen sagen wollen. Ein klares „Nein“ ist oft die liebevollste Antwort, die wir uns gegenseitig geben können. In dieser Fortbildung lernen Sie daher, wieso es so wertvoll sein kann, „Nein“ zu sagen und wie wir hierdurch mehr Selbstfürsorge und innere Balance finden können. Anhand von Praxisbeispielen erarbeiten wir, wie wir in verschiedenen Situationen klar und respektvoll Grenzen ziehen können.