GSR-Gesundheitstag: “Meditation und Entspannung”
DIESE VERANSTALTUNG IST AUSSCHLIEßLICH FÜR BESCHÄFTIGTE DES GESUNDHEITSREFERATS.
Eine Einheit zum Kennenlernen von Meditation und Tiefentspannung.
Was Sie erwartet:
Entspannungsübungen für die Gelenke, von Kopf bis Fuß
Einführung in das Thema Meditation
Geführte Tiefenentspannung
Uhrzeit: 11.15 – 12.00 Uhr
Referent: Ralf Engels
Zielgruppe: GSR-Beschäftigte
Ihr
BGM im GSR Team
bgm.gsr@muenchen.de