Ganz bei dir – Achtsamkeit als Lebenskompass Tipps und Tricks für einen fürsorglichen Umgang mit sich selbst mit K. Stockmann
Ganz bei dir – Achtsamkeit als Lebenskompass Tipps und Tricks für einen fürsorglichen Umgang mit sich selbst
Workshop
Glücksforscher Ed Diener bringt es mit dieser Aussage auf den Punkt: „Es gibt nicht den EINEN Schlüssel zum Glück, es ist eher ein Rezept aus mehreren verschiedenen Zutaten.“
In diesem interaktiven Workshop erfahren Sie ein paar dieser „Glückszutaten“, damit Sie sich langfristig zufriedener und ausgeglichener fühlen.
Lassen Sie sich durch interessantes Hintergrundwissen und vielerlei praktische Übungen dazu ermutigen, mehr auf Ihre eigenen Bedürfnisse zu achten, innezuhalten und aufzutanken – trotz oder gerade dann, wenn eigentlich die Zeit für eine Pause fehlt.
Hinweis: Sollte ein Kurs abgesagt werden müssen, erfolgt dies über die von Ihnen hinterlegte Email Adresse.
Ganz bei dir – Achtsamkeit als Lebenskompass Tipps und Tricks für einen fürsorglichen Umgang mit sich selbst
Workshop
Glücksforscher Ed Diener bringt es mit dieser Aussage auf den Punkt: „Es gibt nicht den EINEN Schlüssel zum Glück, es ist eher ein Rezept aus mehreren verschiedenen Zutaten.“
In diesem interaktiven Workshop erfahren Sie ein paar dieser „Glückszutaten“, damit Sie sich langfristig zufriedener und ausgeglichener fühlen.
Lassen Sie sich durch interessantes Hintergrundwissen und vielerlei praktische Übungen dazu ermutigen, mehr auf Ihre eigenen Bedürfnisse zu achten, innezuhalten und aufzutanken – trotz oder gerade dann, wenn eigentlich die Zeit für eine Pause fehlt.
Hinweis: Sollte ein Kurs abgesagt werden müssen, erfolgt dies über die von Ihnen hinterlegte Email Adresse.
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