Wagen Sie den Sprung – Workshop 1
IMPULSVORTRAG – In einem Impulsvortrag von Frau Dr. med. Manuela Jacob-Niedballa, einer Expertin für gesunden Umgang mit Stress, Konfliktmanagement und gesunder Führung, erhalten Sie auf humorvolle Weise Einblick in die Faktoren belastender Arbeitsplatzsituationen und den Umgang damit.
WORKSHOP 1 – „Stress und Konflikte durch Achtsamkeit regulieren und reduzieren“
Je höher Ihr persönliches Stresslevel ist, desto mehr hat das auch Auswirkungen auf Ihre Umwelt. Schnell kann es dann passieren, dass Sie ungewollt in einen Konflikt geraten. Sie bekommen in diesem Workshop Ideen, wie Sie durch Achtsamkeit für sich und Ihre Arbeitsplatzumgebung zu einer besseren Wahrnehmung und Akzeptanz der Situation kommen beziehungsweise diese annehmen können.
WS-Leitung: Frau Brigitte v. Ammon; Psychosoziale Beratungsstelle
Hinweis: Melden Sie sich ausschließlich zu einem der angebotenen Workshops an.
IMPULSVORTRAG – In einem Impulsvortrag von Frau Dr. med. Manuela Jacob-Niedballa, einer Expertin für gesunden Umgang mit Stress, Konfliktmanagement und gesunder Führung, erhalten Sie auf humorvolle Weise Einblick in die Faktoren belastender Arbeitsplatzsituationen und den Umgang damit.
WORKSHOP 1 – „Stress und Konflikte durch Achtsamkeit regulieren und reduzieren“
Je höher Ihr persönliches Stresslevel ist, desto mehr hat das auch Auswirkungen auf Ihre Umwelt. Schnell kann es dann passieren, dass Sie ungewollt in einen Konflikt geraten. Sie bekommen in diesem Workshop Ideen, wie Sie durch Achtsamkeit für sich und Ihre Arbeitsplatzumgebung zu einer besseren Wahrnehmung und Akzeptanz der Situation kommen beziehungsweise diese annehmen können.
WS-Leitung: Frau Brigitte v. Ammon; Psychosoziale Beratungsstelle
Hinweis: Melden Sie sich ausschließlich zu einem der angebotenen Workshops an.
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