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URL:https://veranstaltungen.muenchen.de/por/veranstaltungen/laufen-fuer-du
 mmies/
SUMMARY:Laufen für Einsteiger
DESCRIPTION:Wir bringen dich ins Laufen - in 6 Trainingseinheiten erfährst
  du die Grundlagen der Lauftechnik. Mit einfachen Laufübungen\, dem sogen
 annten "Lauf ABC"\, lernst du die Basics und schaffst Hindernisse aus dem 
 Weg\, du findest deinen Laufstil und bringst bringst deine Laufleistung in
  Bestform.\n\n&nbsp\;\n\nAbgerundet wird das Lauftraining mit einigen Übu
 ngen zur Mobilisation\, Koordination und Kräftigung.\n\nInhalte:\n\n- Lau
 fequipment für Anfänger\n- Training und das Drumherum\n- Dranbleiben\n\n
 und viele Tipps\, damit's von Beginn an läuft.\n\n&nbsp\;\n\nBitte beacht
 en:\n\n 	Die Anmeldung gilt für alle Termine verbindlich.\n 	Umkleiden un
 d Toiletten sind vorhanden.\n 	Das Training findet außerhalb der Arbeitsz
 eit statt.\n 	Es besteht kein Versicherungsschutz über die Stadt München
 .\n 	Bei Verhinderung bitte Kontakt aufnehmen unter gesund@muenchen.de ode
 r 089 444 88 28717/18.\n\n&nbsp\;\n\n&nbsp\;\n\n&nbsp\;\n\n&nbsp\;\n\n&nbs
 p\;
CATEGORIES:Gesundheitsangebote
LOCATION:Laufbahn an der Sachsenstraße\, Sachsenstr. 2\, München\, 81543\
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