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URL:https://veranstaltungen.muenchen.de/por/veranstaltungen/gemeinsam-lauf
 en-unter-anleitung-fuer-koennerinnen/
SUMMARY:Gemeinsam laufen - unter Anleitung - für Könner*innen
DESCRIPTION:\n\nIhre Laufschuhe sehen nicht mehr ganz neu aus oder es ist s
 chon das X-te Paar? \n\nUnd außerdem laufen Sie seit Wochen alleine auf w
 eiter Flur und haben es satt.\nZeit für gemeinsames Training\, Spaß und 
 das gleichzeitige Feilen an der Technik.\n\n\nVor allem bei Menschen\, die
  regelmäßig laufen\, schleichen sich manchmal Fehler ein\, die langfrist
 ig negative Auswirkungen haben können. Und die Crux ist: Wir merken es se
 lbst nicht.\n\nDeshalb geht es in diesem Kurs um Lauftechnik und Tipps fü
 r ein effektives Training.\n\n&nbsp\;\n\n&nbsp\;\n\nVoraussetzung:\ndie F
 ähigkeit\, mindestens 25 Min. durchgehend zu laufen\n\nWICHTIG! Aktuelle 
 Regeln\, die unbedingt zu beachten sind:\n\n&nbsp\;\n\n 	Kommen Sie bereit
 s umgezogen in Trainingskleidung. Die Umkleiden bleiben geschlossen. Im No
 tfall findet sich ein Eckchen auf dem Gelände zum Umziehen.\n 	Die Toilet
 ten sind geöffnet. Die Nutzung erfordert eine Mund-Nasen-Bedeckung.\n 	W
 ährend dem Training muss die Einhaltung der Mindestabstandsregel von 1\,5
  Metern beachtet werden.\n 	Ausschluss vom Sportbetrieb: Personen mit Kont
 akt zu COVID-19-Fällen in den letzten 14 Tagen - Personen mit unspezifisc
 hen Allgemeinsymptomen und respiratorischen Symptomen jeder Schwere\n 	Bit
 te unterschreiben Sie auf der Teilnehmerliste vor Ort.\n 	Ihre Tasche kön
 nen Sie in einer abschliessbaren Streusandkiste an der Anlage deponieren\n
  	Sie sind nicht über die Stadt München versichert\n 	Bei Verhinderung m
 üssen Sie Kontakt aufnehmen unter gesund@muenchen.de oder 089 4448828717/
 18\n 	Eine Laufstunde entfällt bei Starkregen oder Gewitter\n\n&nbsp\;\n\
 nDas Training findet acht Mal am Montag 7.9.\, 14.9.\, 21.9.\,  28.9.\, 5
 .10.\, 12.10.\, 19.10. und 26.10 von 18:15 bis 19:15 Uhr auf der Sportanla
 ge in der Sachsenstr. 2 statt.\n\nNeue Teilnehmer*innen für diesen Kurs h
 aben Vorrang vor Wiederholern.\n\nBitte beachten Sie\, dass Ihre Anmeldung
  verbindlich für alle Termine gilt.\n\n&nbsp\;
CATEGORIES:Gesundheitsangebote
LOCATION:Sportanlage Sachsenstraße 2\, Sachsenstraße 2\, München\, Deuts
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