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Fit und stark in den Sommer – deine Online Fitnesschallenge“

Das Training wird sehr abwechslungsreich mit Elementen aus dem Funktionellen Training, Faszientraining, Tabata, Mobility, Animal Movement, Pilates und Yoga. Der ganze Körper wird trainiert, mobilisiert, gedehnt und zum schwitzen gebracht. Und das alles mit professioneller Begleitung.

Zudem wird es kleine Hausaufgaben geben. Diese können gut in den Alltag eingebaut werden.

 

Also schnell anmelden!!!

 

 

 

 

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Das Training wird sehr abwechslungsreich mit Elementen aus dem Funktionellen Training, Faszientraining, Tabata, Mobility, Animal Movement, Pilates und Yoga. Der ganze Körper wird trainiert, mobilisiert, gedehnt und zum schwitzen gebracht. Und das alles mit professioneller Begleitung.

Zudem wird es kleine Hausaufgaben geben. Diese können gut in den Alltag eingebaut werden.

 

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Datum

10.06.2021 - 29.07.2021

Uhrzeit

17:15 - 18:15 Uhr

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Ansprechpartner

E-Mail: gesund@muenchen.de

Telefon:

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