Brustschwimmen Technik – Guardinistraße 60
Dieser Brustschwimmkurs dient der Vertiefung der Technik. Es sind auch alle Absolvent*innen des Anfängerschwimmkurses willkommen. Hier bauen Sie weiter ihre Streckenkompetenz aus und verfeinern ihre Brustschwimmtechnik. Zudem kann das sportliche Brustschwimmen mit Ausatmung unter Wasser erlernt werden.
Inhalt:
Fortbewegung in Bauchlage ausschließlich mit Armantrieb in Ein- und Auswärtsbewegung. Schwung-Stoßbewegung in Bauchlage. Korrektur und Verfeinerung der Technik im Brustschwimmen. Aufbau der Ausdauer und technisch korrekte Ausatmung unter Wasser.
Voraussetzung: Eine Strecke von ca. 25 m alleine schwimmen können.
Ab 10. Oktober donnerstags 20-21:00 Uhr bis 19. Dezember (NICHT in den Herbstferien).
Ihre Anmeldung gilt verbindlich für alle Termine!
Bitte beachten Sie:
- Es besteht Bademützenpflicht
- Sie sind nicht über die Stadt München versichert.
- Nehmen Sie Ihre Wertsachen mit in die Schwimmhalle
- Bei Verhinderung müssen Sie Kontakt aufnehmen unter gesund@muenchen.de oder unter 089 4448828717/18
Dieser Brustschwimmkurs dient der Vertiefung der Technik. Es sind auch alle Absolvent*innen des Anfängerschwimmkurses willkommen. Hier bauen Sie weiter ihre Streckenkompetenz aus und verfeinern ihre Brustschwimmtechnik. Zudem kann das sportliche Brustschwimmen mit Ausatmung unter Wasser erlernt werden.
Inhalt:
Fortbewegung in Bauchlage ausschließlich mit Armantrieb in Ein- und Auswärtsbewegung. Schwung-Stoßbewegung in Bauchlage. Korrektur und Verfeinerung der Technik im Brustschwimmen. Aufbau der Ausdauer und technisch korrekte Ausatmung unter Wasser.
Voraussetzung: Eine Strecke von ca. 25 m alleine schwimmen können.
Ab 10. Oktober donnerstags 20-21:00 Uhr bis 19. Dezember (NICHT in den Herbstferien).
Ihre Anmeldung gilt verbindlich für alle Termine!
Bitte beachten Sie:
- Es besteht Bademützenpflicht
- Sie sind nicht über die Stadt München versichert.
- Nehmen Sie Ihre Wertsachen mit in die Schwimmhalle
- Bei Verhinderung müssen Sie Kontakt aufnehmen unter gesund@muenchen.de oder unter 089 4448828717/18
Anmeldung
Die Veranstaltung ist ausgebucht.