Meal Prep – Vorkochen
Vitales Meal-Prep ist in und gleichzeitig altbewährt. Hinter dem Modewort steckt ein Trend, Essen clever vorzukochen. Das spart Zeit, Geld, schont Ressourcen und kann auch noch richtig lecker und gesund sein. Erfahren Sie in diesem Online-Vortrag, welche verschiedenen Arten von Meal Prep es gibt, worauf Sie achten sollten und wie Sie sich einen Meal-Prep-Plan zusammenstellen. Sie erhalten Tipps und Tricks rund um die Themen Einkauf, Vorratshaltung und sinnvolle Restverwertung.
Anmeldeschluss: 24.02.2025
Ihre Dozent*in: Kooperationspartner*in Techniker Krankenkasse, Sandra Winkler
Wichtig! Den Webex Link erhalten Sie bereits direkt mit der Anmeldebestätigung!
Wir versenden den Link auch noch einmal am 25. Februar
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Vitales Meal-Prep ist in und gleichzeitig altbewährt. Hinter dem Modewort steckt ein Trend, Essen clever vorzukochen. Das spart Zeit, Geld, schont Ressourcen und kann auch noch richtig lecker und gesund sein. Erfahren Sie in diesem Online-Vortrag, welche verschiedenen Arten von Meal Prep es gibt, worauf Sie achten sollten und wie Sie sich einen Meal-Prep-Plan zusammenstellen. Sie erhalten Tipps und Tricks rund um die Themen Einkauf, Vorratshaltung und sinnvolle Restverwertung.
Anmeldeschluss: 24.02.2025
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